In einer kleinen Beobachtungsstudie beendeten alle zehn Teilnehmenden mit Typ-1-Diabetes den Marathon. Während des Laufs wichen CGM-Werte teils deutlich von kapillären Messungen ab.
Bei einem Marathon müssen Glukosekontrolle, Insulin und Kohlenhydratzufuhr aufeinander abgestimmt werden. Zu Glukoseverläufen und zur Genauigkeit von CGM-Systemen unter realen Bedingungen eines langen Wettkampfs gibt es bislang nur begrenzte Daten. Eine Studie untersuchte dies beim Poznań-Marathon 2025.
Alle zehn Teilnehmenden mit Typ-1-Diabetes kamen ins Ziel
Die Beobachtungsstudie umfasste 20 Freizeitläuferinnen und -läufer: zehn mit Typ-1-Diabetes und zehn ohne Diabetes. Die Laufzeiten unterschieden sich nicht signifikant; angegeben wurden 228 Minuten für die Gruppe mit Typ-1-Diabetes und 248 Minuten für die Kontrollgruppe. Bei einer Person traten zwei hypoglykämische Messungen auf; auch sie beendete den Marathon.
CGM-Werte wichen von kapillären Messungen ab
Während des Laufs wurden die Glukosewerte an fünf Messpunkten kapillär bestimmt und mit zwei CGM-Systemen verglichen. Die Sensorwerte wichen im Mittel um etwa 43 Prozent beim intermittierend gescannten System und 37 Prozent beim Echtzeit-System von den kapillären Messungen ab. Beide Systeme überschätzten diese im Mittel: um 32,2 beziehungsweise 50,4 mg/dL.
Was die Forschenden für lange Belastungen empfehlen
Die Forschenden weisen darauf hin, dass Läuferinnen und Läufer bei längeren Ausdauerbelastungen eine Glukosemessung mit dem Blutzuckermessgerät erwägen sollten – insbesondere, wenn Sensorwert und eigenes Befinden nicht zusammenpassen. Diese Einschätzung beruht auf einer kleinen Studie mit zehn Teilnehmenden mit Typ-1-Diabetes und ist nicht als allgemeine Sicherheitsgarantie zu verstehen.
Einordnung: Die Ergebnisse wurden als Kurzvortrag auf der EASD vorgestellt. Zum Zeitpunkt der Pressemitteilung lag keine Vollpublikation vor; die Studie war bei einer Fachzeitschrift eingereicht. Die Autorinnen und Autoren gaben keine Interessenkonflikte an.
Quelle: Pressemitteilung zum EASD 2026 vom 28.09.2026: Running marathons with type 1 diabetes can be safe, shows small study using continuous glucose monitoring devices.
